GIM - Imagen Guiada y Música
A inicios de este año decidí embarcarme en una nueva formación/especialización de musicoterapia con el Instituto MAP : la formación de Imagen Guiada y Música más conocida como método GIM. Como soy consciente de que para muchos resulta algo desconocida voy a explicar a grandes rasgos qué es, para quién y en qué consiste: ¿Qué es? Helen L. Bonny, creadora de este método terapéutico, escribió que este proceso, es similar a un viaje de autoconocimiento que toma las experiencias que evoca la música con el que "empezarás a sanar tu mundo interno, irás avanzando y profundizando en la sanación de memorias que quedaron grabadas en tu mente inconsciente y que determinan la forma como hoy experimentas tu vida". ¿Para quién? La terapia con Imgagen Guiada y Música (GIM) se utiliza con adultos que tienen: necesidad de aliviar síntomas como dolor, ansiedad, tensión, estrés; expresar y dar valor a los propios sentimientos; modificar pautas de comportamiento; tomar deci